Dieta de fibras, com frutas e verduras, ajuda a equilibrar a população de micro-organismos
Trilhões de bactérias vivem no intestino humano, e elas têm uma função importante no equilíbrio do corpo. Dois estudos publicados ontem na revista “Nature” mostram que a diversidade e a quantidade destes micro-organismos é menor em pessoas obesas do que com peso normal e que algumas espécies delas servem de marcadores para o risco de doenças relacionadas à obesidade.
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