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Efeito do coaching de emagrecimento na redução de peso é quase inexistente, diz estudo

Estudo realizado por pesquisadores da Faculdade de Medicina da USP avaliou a qualidade dos estudos que analisam o coaching e a sua eficácia na redução de peso nos pacientes.

Pesquisa compilou uma série de estudos sobre a prática de coaching e concluiu que os profissionais da área não entregam o que prometem.

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É possível ser ‘gordo’ e ao mesmo tempo estar em boa forma?

 

Mais de a metade da população brasileira (52,5%) está acima do peso. Deste percentual, 17,9% são obesos – segundo uma pesquisa divulgada no ano passado pelo Ministério da Saúde.Mas será que essas dezenas de milhões de brasileiros estão correndo riscos de saúde? Um dos indicadores mais comuns utilizados por especialistas para avaliar se uma pessoa tem ou não um peso saudável é o Índice de Massa Corporal (IMC).O IMC se baseia no seguinte cálculo: o peso da pessoa é dividido pelo quadrado de sua altura.De acordo com os especialistas, indivíduos com IMC entre 18,5 e 24,9 têm peso normal. Uma pessoa está acima do peso quando seu IMC atinge 25,0. E indivíduos com IMC a partir de 30,0 são classificados como obesos.

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