Cepeusp promove evento contra o sedentarismo

Antecipando as comemorações do Dia Mundial da Saúde, que é celebrado no dia 7 de abril pela OMS (Organização Mundial da Saúde), O Centro de Práticas Esportivas da USP promove a campanha Cartão Vermelho ao Sedentarismo 2008 entre os dias 25 a 28 de março.

O evento, que já está em sua 11ª edição, tem o objetivo de combater o sedentarismo e incentivar a prática de atividade física. A intenção é atingir não só os freqüentadores do Centro, mas também a comunidade universitária e população em geral que não fazem exercícios regulares.

Durante todos os dias serão realizadas avaliações do estado de nutrição (peso  adequado, acima  ou  abaixo do esperado) por meio da relação entre o peso e a estatura da pessoa – cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC). De acordo com o resultado, o avaliado receberá orientação para prática regular de exercícios físicos e para mudança de hábitos alimentares.

As avaliações serão feitas das 11h30 às 13h30 e das 17h30 às 19h30 na recepção do Cepeusp. No dia 25 de março também haverá aula aberta de fitness, ministrada por professora do Cepê às 12h e 18h. A atividade acontecerá no gramado em frente à lanchonete.

Mais informação pelo telefone 3091-3361.

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